上下床床沿高度以45厘米為宜,或以使用者膝部做上下床的衡量標(biāo)準(zhǔn),等高或略高1~2厘米都會有益于健康。過高或過低只會給上下床帶來不便,過高導(dǎo)致上下不便;上下床太矮則易受潮,容易在睡眠時(shí)吸入地面灰塵,增加肺部工作壓力。
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